Краснодар
Помощь

Running

В школе правильного бега вы научитесь преодолевать большие дистанции, не уставая, и подготовитесь к самым крутым забегам в мире
Наш подход
1
Цель

В каждой программе подготовки мы предлагаем ясную цель — финишировать на конкретном забеге. Эту цель легко представить, а результат можно измерить в часах и минутах, поэтому так легче мотивировать себя на тренировки. Четко видеть цель — лучший способ начать и продолжать бегать.

2
Методика

Тренировки построены на показателях пульса, оптимальных для каждого ученика. Вне зависимости от уровня физической подготовки вы будете тренироваться безопасно, эффективно и не будете перегружаться.

3
Супертренеры

Тренеры школы — мастера спорта по легкой атлетике, многократные финишеры и призеры чемпионатов России и марафонов по всему миру. Бесценный практический опыт тренеров и проверенная годами методика помогут достичь любой цели.

4
Команда

Новые знакомства и ценные связи — причина, по которой многие начинают заниматься спортом. И это работает! Совместные впечатления и переживания на старте укрепляют любые отношения.

5
Поддержка штаба

Мы знаем, что в процессе обучения у вас возникнет много вопросов: по технике бега, графику тренировок и другим деталям, поэтому сделали несколько каналов связи — пользуйтесь удобным, чтобы быстро находить решение.

Программы
Программы
Вы хотите научиться бегать правильно и без травм. Курс подходит для тех, кто ранее никогда не бегал или хочет начать «с нуля»
Курс подходит тем, кто уже начал бегать, но хочет продолжить работать над техникой, выносливостью. Плавно увеличить нагрузки и научиться бегать длинные дистанции
Вы хотите пробежать полумарафон впервые или установить личный рекорд. Ищете масштабный и качественный старт, чтобы получить максимум эмоций и поддержки.
Вы бегаете более шести месяцев, пробежали полумарафон или хотите улучшить финальное время на марафоне?Этот марафонский курс для вас.
Отзывы
Мареева Ольга

Вот уже год прошел, как я пришла в школу бега. За это время я приобрела много новых друзей, поверила в свои физические силы, съездила в кемп в Крыму, поскалолазила первый раз в жизни. Узнала много интересного на лекциях, которые у нас регулярно проводятся. За этот год я не получила никаких травм и ни разу не пожалела о своем выборе школы. Но самым важным для меня стало общение с очень позитивными, отзывчивыми, разносторонне развитыми людьми и каждая встреча приносит радость и улыбку!

Зотова Софья

Год назад увидела объявление школы I love super sport_kmv о групповых занятиях в Ессентуках.
И ровно год, как моя жизнь кардинально изменилась!
Программа школы рассчитана на любой уровень подготовки.и учитывает все индивидуальные особенности учеников.
Я, буквально с нуля, за 4 месяца подготовилась к полумарафону!
Школа Правильного бега - это, в первую очередь, сообщество людей, которые любят бег и умеют передать эту любовь всем.
Если вы хотите сделать бег необходимой частью жизни, лучше всего обратиться в школу, поставить перед собой самую амбициозную цель и начать движение к ней в компании единомышленников.
А мой сын, кстати, полюбил занятия плаваньем в i love supersport_kmv и готовится проплыть первые 500 м.

Кузьмин Сергей

Замечательные ребята, которые вдохновляют, мотивируют и учат бегать и плавать. Сейчас под руководством тренеров школы готовлюсь к первому марафону и есть уверенность, что все получится! Их методика очень эффективна: чувствую по себе - когда пришел на первое занятие оказалось, что бегал неправильно, быстро уставал. После нескольких месяцев тренировок увеличился темп бега и выносливость существенно повысилась. Но самое главное, что на тренировках я познакомился с тренерами и просто бегунами, многие из которых стали моими друзьями! Очень рекомендую!

Дьяченко Дарья

На сегодняшний день уже полгода моих занятий в этой школе. С утра пробежала домашнее задание- шесть километров и подумала про себя- как здорово, что теперь я это могу, и ведь это обычная тренировка) с каждым днем прибавляется выносливость, сила и лёгкость!) Вообщем, за здоровьем приходите сюда, однозначно!

Беговая рассылка

Полезные письма: советы беговых профессионалов, анонсы событий и познавательные материалы. Раз в неделю, без спама!